Болезнь должна быть нормальной или мой Принцип оптимальности болезни

В сбережении и укреплении здоровья, противостоянии болезням, победе над собой, метеозависимостью, метеопатическими страстями в том числе, первостепенное значение принадлежит правильному

Read more

Система здоровья Кацудзо Ниши

Очень мудрая книга. Есть пословица – врач лечит, Природа оздоравливает. Смеем заметить, что Природа оздоравливает, даже когда врач лечит неправильно,

Read more

Что такое здоровье?

(Из книги Кацудзо Ниши “Золотые правила здоровья“) Взятое в самом полном смысле слово здоровье означает законченность, совершенство организации, то есть

Read more

Значение биологических часов

Значение биологических часов не ограничивается десинхронозами, но является определяющим в ресурсах здоровья, включая риски фатальных состояний. Так, при суточном мониторировании

Read more

Десинхронозы

Различают острый и хронический десинхронозы. Острый наблюдается при трансконтинентальных трансмеридианных перелетах, и нарушениях циркадианного ритма сон-бодрствование, например, при переходе на

Read more

Физиологические границы ритмов сердца

Медицина оперирует нечеткими множествами. Пример тому, разнообразные «аритмии» у здоровых, которые вкладываются в понятие физиологических норм ритмов сердца. У здоровых

Read more

Частота сердечных сокращений

Частота сердечных сокращений (ЧСС) относится к ультрадианным биологическим ритмам. ЧСС – генетически детерминированный независимый предиктор качества и ресурсов здоровья, резервов

Read more

Практическое значение изменений циркадианного индекса

У больных детей первого года жизни циркадианный индекс (ЦИ) часто ниже физиологических нормативов, степень снижения которого связывают со степенью незавершенности

Read more

«Подводные камни» циркадианного индекса

Показатели биологических часов потенциально имеют «подводные камни». Наиболее часто рассчитываются циркадианные показатели, а именно, циркадианный индекс (ЦИ). Это дает основание

Read more