Let’s spend money instead of omega-3 on a healthy lifestyle

Do not always believe the guidelines. Omega-3 polyunsaturated fatty acids from oily fish (long-chain omega-3 (LCn3), including eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA)) and from plants (alpha-linolenic acid (ALA)) do not reduce the risk for cardiovascular events, including deaths, strokes, myocardial infarction, cardiac arrhythmias, and so on. So it is better to spend money instead of omega-3 on a healthy lifestyle. That is all.

***

Не завжди вірте керівним принципам. Omega-3 поліненасичені жирні кислоти з жирної риби (довголанцюгові омега-3 (LCn3), включаючи ейкозапентаенову кислоту (EPA) і докозагексаєнову кислоту (DHA)) та рослин (альфа-ліноленова кислота (ALA)) не зменшують ризик серцево-судиннихподій, включаючи смертельні випадки, інсульти, інфаркт міокарда, серцеві аритмії, тощо. Тому краще витрачайте гроші замість омега-3 на здоровий спосіб життя. Це все.

***

Не всегда верьте руководящим принципам. Omega-3 полиненасыщенные жирные кислоты с жирной рыбы (длинноцепочечные омега-3 (LCn3), включая ейкозапентаеновой кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA)) и растений (альфа-линоленовая кислота (ALA)) не уменьшают риск сердечно-ссосудистых событий, включая смертельные случаи, инсульты, инфаркт миокарда, аритмии и др. Поэтому лучше тратьте деньги вместо омега-3 на здоровый образ жизни. Это все.

Comfortable Monitors of Blood Pressure and Heart Rate at a low price for you and for your patients 

$24.35 $30.30 $36.52 $36.52

webhnd.com

 

Leave your comment

avatar
  Subscribe  
Notify of