Nut consumption drops the risk of atrial fibrillation and heart failure Потребление орехов снижает риск фибрилляции предсердий и сердечной недостаточности

Nuts are rich in unsaturated fatty acids, protein, fiber, minerals, vitamin E, folate, and other bioactive compounds. That’s why their consumption three or more days a week may reduce the risk of atrial fibrillation, heart failure and other cardiovascular conditions development on 20%. Moreover, people who eat nuts are better educated and have a healthier lifestyle.

Орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами, белком, клетчаткой, минералами, витамином Е, фолиевой кислотой и другими биологически активными веществами. Вот почему их потребление три или более дней в неделю может снизить риск развития фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности и других сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. Более того, люди, которые едят орехи, лучше образованы и ведут более здоровый образ жизни.

webhnd.com

Leave your comment

avatar
  Subscribe  
Notify of