Для похудения дамам намного полезнее 3 минуты бега на месте с большой скоростью вместо продолжительных пробежек

Для похудения дамам намного полезнее 3 минуты бега на месте с большой скоростью вместо продолжительных пробежек, читаем между строк. Разработчики новой

Читать далее

Йога избавляет от лишнего веса и учит максимально понимать свое тело

Специалисты нашли решение, которое поможет преодолеть такое распространенное явление, как возрастная полнота. Американские исследователи предлагают более пристальное внимание обратить на

Читать далее

Любимые вредные продукты с глаз долой

Сотрудники Cornell University разработали уникальную программу сгонки веса от 5 до 10 килограммов в год, которая учитывает реальные привычки людей и

Читать далее

Вместо похудения отказ от завтрака даст обратный результат

В том, что плотный завтрак оказывает неоценимую услугу фигуре, убедились американские диетологи. Специалисты рассказали о том, как надо завтракать, чтобы

Читать далее

Жажда похудения похудения и денежный стимул

Жажда похудения - мощный стимул, но чтобы похудеть реально, является ... недостаточным. Достаточным, верьте или нет, оказывается стимул денежный. Когда

Читать далее

Увеличивайте в воображении объем съеденной пищи и похудение гарантировано

Увеличивайте в воображении объем съеденной пищи и похудение гарантировано, обещают Jeffrey M. Brunstrom, Jeremy F. Burn, Nicola R. Sell с

Читать далее

Йогурт с кишечными бактериями L. fermentum и L. amylovorus сжигает жир

Йогурт с кишечными бактериями L. fermentum и L. amylovorus сжигает жир, и тем способствует похудению. Попадая с ним в кишечник,

Читать далее

Желающие похудеть извольте на на ужин спагетти и булочки

Желающие похудеть на ужин должны есть спагетти, картофель и булочки, полагают специалисты из Hebrew University. Оказывается, принятая на ночь богатая углеводами пища

Читать далее

Низкая температура на улице идеально сжигает «лишние» калории

Низкая температура на улице идеально сжигает "лишние" калории. Так что, приняв очередную порцию пищи, не ленитесь, но спешите на прогулку

Читать далее

Без кальция женщинам не похудеть

Канадские ученые показали, что женщины, принимавшие таблетки с кальцием, потеряли примерно 6 кг в весе за 6 месяцев против 1

Читать далее