Хронобиология, хрономедицина, хронодиета, …

Если живем по биологическим часам, синхронизируемым с астрономическими, наша прописка – Время, или, иными словами, Хронос. Хронос правит в живом

Read more

Чтобы не набрать лишний вес от средиземноморской диеты

Чтобы не набрать лишний вес от средиземноморской диеты, следует прислушаться к советам ниже. Почему средиземноморская диета работает у них, и не

Read more

Нет сладостей лучше сухофруктов

Сухофрукты, прежде всего, всесезонный абсолютно натуральный продукт, просто фрукты без воды. Что-то теряется, но макро- и микроэлементы, клетчатка, легкоусвояемые глюкоза

Read more