Жевательная резинка снижает дистресс

Жевательная резинка поправим, снижает, конечно же, не стресс, но дистресс, восстанавливая его физиологические свойства, так как без здорового стресса только болезни.

chewing-gum

Для этого достаточно пожевать ее всего 10 минут.

Гипотез предложено много разных.

Какая работает, вряд ли столь важно.Л

Главное, что снижает, и гиперреактивным пациентам в первую очередь стоит прописывать после модификации образа жизни именно жевательную резинку, а не лекарственные препараты.

Ппомогает при дистрессе - помогает при реакциях метеопатической зависимости, метеопатиях, в основе которых порожденный изменением метеофакторов дистресс и лежит.

***

Deadlines, relationships, money, exams, family —  whatever the source, everyone experiences stress at some point in their life. Whether the source is from work, school, or life in general, it does not feel good. Before you let the stress get out of control, grab a piece of chewing gum — any flavor of your choice — it may help reduce short-term stress.

Gum Chewing and Stress

A study in the journal, Stress and Health, analyzed a total of 2,248 gum chewers and non-chewers and measured a variety of indicators related to chewing gum, stress and health. Results show that chewers were significantly more likely than non-chewers to report:

  • less extreme stress at both work and in life
  • lower levels of feeling depressed
  • lower levels of blood pressure and cholesterol

In another study in the journal, Appetite, 72 college students were assigned to sugar-free gum chewing (two groups: chewing more than 40 pieces or less than 40 pieces over the testing period) or non-gum chewing groups for two weeks.

Больше читайте в Chewing gum: A way to relieve stress?

webhnd.com

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
  Subscribe  
Сообщать